Je l'ai découvert récemment... et je suis en pleine expérimentation !
Je vous le présente : L'aubier du tilleul est le bois tendre, blanchâtre, situé entre le cœur de l'arbre et l'écorce dont on le détache. C'est un draineur végétal naturel et traditionnel que nos grands mères utilisaient déjà....il améliore le bien être digestif et favorise le confort rénal entre autres...
Il pousse à l'état sauvage dans la Vallée du Vallespir au pied du Canigou, le plus haut sommet des Pyrénées orientales.
Pris de façon périodique à l'automne et au printemps, l'aubier du tilleul est une façon simple et naturelle d'aider l'organisme à se nettoyer en profondeur.
Plusieurs formules existent...
Les bâtonnets en décoction : mettre deux bâtonnets dans un litre d'eau froide, porter à ébullition pendant 15 min à feu doux, puis laisser infuser hors du feu pendant 10 min supplémentaires... à boire en dehors des repas dans la journée.... c'est vraiment pas mauvais du tout (j'ai testé !)
Les ampoules : plus faciles et pratiques d'utilisation surtout si on doit sortir pour la journée... prendre 3 ampoules par jour dans un grand verre d'eau à distance des repas. La boite correspond à une cure de 10 jours.
Pour la petite histoire.... c'est quasi l'ancêtre du spasfon mais en naturel... cliquez sur le lien ci-dessous et vous en saurez plus sur le sujet...
Mais.... et ça je l'ai lu dans mon livre, l'aubier du tilleul permettrait aussi de perdre deux tours de taille rapidement... donc je teste, je teste et en plus.... ben........ un petit nettoyage naturel du corps au printemps ça ne fait pas de mal hein ?
La suite au prochain numéro....
Ah au fait.... vous pouvez le trouver très facilement sous toutes les formes à des prix raisonnables dans les magasins bios du coin.... moi le mien je l'ai pris au plus proche de chez moi...
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